Как только ребёнок начинает ходить, родители, как правило, уделяют меньше внимания его питанию. И это в корне не верно. Попытаемся разобраться, каковы основные принципы питания здорового ребёнка. Обсудим особенности профилактического и лечебного питания.
А может кто - то сталкивался с проблемой отсутствия аппетита у ребёнка? Поделимся друг с другом маленькими хитростями, как накормить нехочуху. Напишите ваши уникальные детские рецепты блюд, которые с удовольствием едят маленькие гурманы.
Я думаю в каждой семье в которой есть маленький ребенок, рано или поздно появляется проблема: «Накормить нехочуху!!!».Это очень важно и если не приделять внимания поставленному вопросу, то у ребенка могут возникнуть проблемы с жилудком. Я думаю, в первую очередь нужно составить режим питания малыша. А потом с различными играми, стишками- уговорами, питание ребенка нормализуется!
Не знаю я свою манюню кормлю строго по времени, придерживаясь режима уже очень давно! Это на самом деле важно, так как мой ребенок привыкает к приему пище в одно и тоже время! На самом деле пичкать ребенка не стоит, когда захочет сам попросит, все таки советую приучать к режиму!
Нашему карапузу уже 2.8 и проблема накормить началась как только отлучила от грудного, хотя это было основной причиной, т.к. ребенок в 2.3 кроме грудного молока категорически ничего не хотел... пара ложек не в счет. Решение пришло само собой и скорее с подачи ребенка))). Детки очень любят помогать и участвовать во всем, что видят.Наш сын просто обожает "готовить", поэтому в приготовлении он принимает активное участи- украшает, раскладывает, вырезает, при этом мы придумываем тексты сказок на тему... Ну а потом, конечно, с огромным удовольствием кушает свое блюдо!
Мы с женой пошли другим путем, купили тарелочки ярко раскрашенные изображениями сказочных персонажей, причем персонажи как из старых (советских) мультфильмов, так и из новых, причем несколько (обычно 3-4) тарелочек на одну тематику т.е. каждая последующая тарелочка является продолжением сцены из предыдущей. Дочке говорили, что после того как она доест предложенное, она сможет увидеть сказку. Плюс в том, что не только аппетит «проснулся», но и тарелочки мыть научились. Минус в том, что теперь тарелочек надо все больше и больше (с разной тематикой конечно).
Хороший способ накормить ребенка "НАГУЛЯТЬ" АППЕТИТ
Если вас действительно беспокоит детский аппетит, вернее, его отсутствие, то вы должны знать следующее:
Активные игры, адекватные физические нагрузки и длительное пребывание на свежем воздухе — вот те нехитрые способы, с помощью которых можно повысить энергозатраты и аппетит.
Уделите внимание сервировке стола и оформлению ваших кулинарных шедевров. Используйте оранжевые, красные или салатовые цвета посуды, проявите фантазию в исполнении даже самых простых блюд. Из овощей можно составить настоящий пейзаж, а обычная котлетка с легкостью превращается в колобка. Поверьте, ваш малыш это оценит.
Сходите в любой в супермаркет. Там вы обязательно найдете то, что понравится вашему карапузу: макароны- буковки, в виде зверюшек, машинок и специальные детские цветные пельмени, и котлетки «Мишкина мордочка», даже картошку-фри в виде «смайликов» и сырные шарики.
Конечно, все это, за исключением макарон, не самая полезная еда, но иногда и побаловать малыша можно.
Пусть ребенок ест за общим столом. Конечно, это несколько ограничит возможности членов семьи, но вы должны быть к этому готовы.
У нас долгое время была проблема накормить ребенка.Он постоянно отворачивался и всем своим видом проявлял свое недовольство.Но как то в один момент я стала замечать что он начинает просить есть когда в семье кто ест. И вот тогда мы решили, что можно попробовать его спокойно накормить только в том случаи когда кушаем сами.И это сработало!А сейчас у нас с приемом пищи нет ни каких проблем и кушает ребенок в одно и тоже время.
Мы своему ребенку перед едой ставим условие,что если он не покушает,то не получит какую-любо вкусность.Ребёнок стал очень хорошо питаться.Только нельзя перекармливать.Если ребёнок сказал ,что он больше не хочет,значит он съел столько сколько ему нужно
Для повышения аппетита советую немного погулять перед едой. Именно так я поступаю со своим внуком. Во время прогулки он бегает, играет в подвижные игры. Прогулка не должна быть долгой. Достаточно полчаса. После прогулки ребёнок с удовольствием поест. Пусть немного, но малыш сам знает свою норму. Рекомендую предлагать побольше фруктов.
Отсутствие аппетита - наша проблема с самого первого дня и по сегодняшний день. Доче уже 3,5 года, а она выглядит как 2летний малыш, при этом моральное развитие на порядок выше всех наших ровесников, это говорят нам все врачи, при этом в карточке ставят диагноз "физическая недоразвитость" ((( что только мы не делаем и как только не обследовались, ничто нам не помогает. Хотелось бы встретить в клубе родителей с подобными проблемами
Детки нехочухи были и будут и их сложно нам, родителям,их накормить.<br />
Не согласна с тем что если ребенок начинает ходить,то меньше внимания! Если ребенок не хочет есть так много как его родители ему накладывают?? ребенок должен есть столько сколько он сможет!! и не стоит его пичкать(как некоторые) всякой ерундой для повышения аппетита, потом как повысите так потом и до добра не доведет и будет ребенок страдать толстеть и толстеть!<br />
Есть масса примеров! Моего брата двоюродного в детстве было не накормить, давали шиповник для повышения аппетита!! Ему скоро 13. Он есть больше чем я. Для него съесть миску супа и потом еще большую маску второго! И весит он больше меня. Все вокруг волновались, что ребенок худой и не ест, а теперь все волнуются как бы сбросить лишний вес ему!! Не хочет есть, побегает и захочет! Главное не перебивать сладостями аппетит!
Для мамы о ребенке: его здоровье, особенности развития, меню, удобный и практичный гардероб, советы по выбору детских игрушек, транспорта, детская психология, и др.
